男性的“特區”要經常清洗，而日常生活中往往外生殖器衛生是男性的“盲區”，男性“特區”不衛生不僅會引發各種疾患，同時也會引起不育癥。因此，經常清洗會陰部并注意保護好自己的“特區”。是男子要想健康長壽的必知環節。
　　
　　1、忌過早性生活
　　
　　男性到二十四五歲才真正發育成熟，若早早地過性生活，耗損精液，極易引起性功能障礙，成年后易發生早泄、陽痿、腰膝酸軟等。
　　
　　2、忌性生活過頻過密
　　
　　適度的性生活可以給人帶來愉悅，對身體與養生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期處于充血狀態，易致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾。3、忌不潔性交》》》》男性小心感染引起不育！
　　
　　不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔性交有關。這樣不但易使自己染病，還會傳染給妻子甚至孩子，危害極大。
　　
　　4、忌天天穿牛仔褲
　　
　　研究證明，男性生殖系統在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，對精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時。
　　
　　5、忌不講性器官衛生
　　
　　講究衛生不只是女人的事，男人也應同等重視。尤其是包皮過長者，要及時清除包皮垢，以免引起陰莖癌，導致妻子患子宮頸癌。
　　
　　6、忌不經常自我檢查
　　
　　醫學研究證明，睪丸癌、陰莖癌等疾病，早期發現的治愈率很高。因此，35歲以上的男性，不妨經常查看一下自己的外生殖器官，一旦發現異常，應及時到醫院診治。
　　
　　就男性而言，不注意性器官衛生可引起龜頭炎、尿路感染、前列腺炎、附睪炎等，使精液質量降低，從而影響受孕。
　　
　　對女性來講，性生活時，不潔的男性器官進入陰道，很容易帶入致病菌，引起陰道炎、宮頸炎、甚至子宮內膜炎、輸卵管炎等。陰道炎時，陰道內大量炎癥細胞，可吞噬精子。宮頸炎時，宮頸粘液性質改變。子宮內膜炎時，子宮內膜不適合受精卵著床。輸卵管巢炎時，炎癥破壞其正常組織結構，甚至影響功能，使卵巢不能排卵，輸卵管不能拾撿、輸送卵子。所以男子應該注意性器官的衛生。

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