?假期夫妻性致情濃 別忽視七個問題

　　平日工作繁忙，性生活未必能保質保量，甚至忙起來會變得性冷淡。十一長假即將來臨，無論是宅在家中，還是出去旅游，對夫妻性生活來說，都是調劑的好機會。從以往經驗看，假期人們的心情放松，性愛頻率會有所增加。輕松愉悅的旅途美景，也會有催情促欲之效。

　　專家提醒，要注意掌握性生活的頻率。在短期內，性生活如果太頻繁，不僅對身體健康沒有保健的作用，而且還會影響性生活的品質。

　　注意一：性愛頻率因人而異

　　身體強壯可多一些，體質虛弱就少一些。如果有不適宜性生活的疾病，就養精蓄銳，以后再補上。性生活的基本原則，應該是雙方身心愉快，精力充沛，能夠勝任性生活的“折騰”，如性生活次日感到疲倦乏力，頭昏眼花，甚至畏寒怕冷，這說明性生活頻率過多，應該適當“剎車”。過于頻繁會對雙方體力造成較大消耗，影響體質狀況和思維狀態，還可能引發男性精囊炎等疾病。建議性愛頻率以第二天不感到疲勞為準。

　　注意二：動作不要太猛烈

　　一些男性平時情緒被壓抑，假期釋放出來，可能動作會比較粗魯，動作幅度較大，這樣很可能出現“事故”，造成包皮系帶撕裂等外傷，也可能讓女性感到疼痛。此時，女性一定要巧妙提醒。臺灣的一項調查結果顯示，每個長假結束后，都會有數例因為過于激烈的性生活導致意外傷害入院的病例。除了女性容易因為過激的性生活受傷外，激烈性生活還可誘發男子的陰莖異常勃起，導致陽痿，甚至陰莖折斷。

　　注意三：避免酒后或熬夜后進行性愛

　　節日喜慶，親朋歡聚，往往離不開喝酒，但醫學研究認為，酒后入房或以酒助性，往往是一個不明智的選擇，因為酒精是一種性腺毒素，過量飲酒可使性腺中毒，血中睪丸酮水平往往會降低，甚至有導致男子陽痿的可能。而熬夜會打亂正常的生理節律，造成植物神經功能紊亂，在性愛時容易出現疲憊、多汗、勃起困難。

　　注意四：長途跋涉不要馬上性愛

　　古人說“千里不同房”，長途旅行后會讓男性疲憊不堪，馬上性愛會傷害元氣，最好先休息一晚。

　　注意五：不要用賓館浴巾擦私處

　　旅游住宿，在陌生的環境性愛一定要注意衛生，在酒店住宿時，要注意檢查一下房間里的被套、床單有無更換。不要用未經消毒的浴巾擦私處，性愛前后最好清洗生殖器。

　　注意六：預防性愛感冒

　　秋意漸濃，天氣涼爽，激情時雖然身體發熱，有時甚至出汗，可激情過后容易感冒，應該注意保暖，特別是身體不是很好的時候，應該適當減少次數、幅度，防止因好事而發生感冒。

　　注意七：不要忽視避孕

　　 歡度假期，人們比較放松，有時會存在僥幸心理，忽視避孕。這可是萬萬不可，要知道假期旅游進行性愛，受孕幾率可是比較高的。旅途中的性愛，建議全程使用避孕套，既可以防病又可以避孕。