簡易陰莖鍛煉法
來源:未知 作者:admin 瀏覽: 次 日期:2009-10-10 16:23 【打印】
不管任何男人,當聽到有提高性能力的方法,我相信他們都會感興趣。我們常說,槍不磨不利。陰莖也是一個道理,不多鍛煉它,想保持充足的戰斗力,也是很難的。
不管任何男人,當聽到有提高性能力的方法,我相信他們都會感興趣。我們常說,槍不磨不利。陰莖也是一個道理,不多鍛煉它,想保持充足的戰斗力,也是很難的。下面介紹4種簡單易行的鍛煉陰莖法:
第一種、洗澡也可以鍛煉陰莖。在洗澡的時候,利用水壓沖洗陰莖。具體操作時,將噴頭對準陰莖前端和根部(可翻開包皮露出龜頭)周圍,數十次較強的水壓對穴位進行集中熱水流按摩,可直接活躍支持勃起的韌帶和神經。也可以利用水溫的不同對陰莖進行刺激按摩,這樣效果會更好一些。但是老年人不適合這種方法。
第二種、用手指按壓陰莖。現在去按摩房接受專業技師的按摩,是一種享受。對于私密部位,我們也可自行進行按摩。不管陰莖是疲軟還是勃起狀態,反復持久地用手指抓捏(做握緊和放松動作)陰莖,可增強陰莖神經和血管等的活力,有效提高性能力。
第三種、縮肛運動。在過夫妻生活的時候,男性朋友都會有這樣一個感覺,進行適當的提肛運動,可以讓陰莖更堅挺一些,而且效果也不錯。所以日常生活中,也可多做提肛運動,可活躍協同陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強度,還可以改善會陰部的血液循環。
第四種、合理的調節夫妻生活的頻率。這是現階段最常用的陰莖鍛煉方式。
鍛煉陰莖的目的是為了提高性能力,所以對于一些影響性能力的不良習慣,要堅決欲與否定。不要做猴子搬包谷的事情,抓了這頭,又丟了那頭。
(責任編輯:admin)
| 〖打印〗 ┊ 〖Top〗 |
![]() |
![]() |
![]() |
| 專家留言咨詢 咨詢問題一般1-3天答復,發布后請收藏您發布的問題頁面,方便再次查看. |
上一篇:“不花錢”查男科
下一篇:驚!騎車導致陰莖麻木
的相關文章:
無相關新聞




