宣城熱話題|關于 反手摸肚臍 的言論是否正
熱話題|關于 反手摸肚臍 的言論是否正確
近日網上盛傳有美國科學家研究發現:女孩子反手能摸到肚臍眼的身材就是好身材(如下圖),如果摸不到就該減肥了!就這樣“炫腹”風潮大開,無數人在網上曬自拍照秀出魔鬼曲線。
怎么樣,羨慕嫉妒恨?是不是只有瘦的人才能做到?等等,好像道理不是這樣的,看下面這個豐滿的小伙
反手摸肚臍導致肩膀脫臼
據臺灣媒體報道,在這股“反手摸到肚臍身材好”的風潮中,有人因此發生了肩膀脫臼。醫生提醒,如果女孩用力過猛想突破極限,不但容易肩膀脫臼,還可能造成習慣性脫臼的后遺癥,提醒網友們趕流行同時還是該量力而為,以免愛美不成還得上醫院。
摸到,真的就是好身材嗎?
在這場“炫腹”風波中,能否成功“反手摸肚臍”有三個原因:人瘦、手長、柔韌性好。在長春從事健身教練工作已經十余年的陳志強說,主要原因有兩點:
第一,肩關節柔韌性好,肩向后伸展,相當于增加了手臂的長度,所以能摸到;
第二,身材較瘦、胳膊較長的人是特別有優勢的,因為手繞過腰部需要的長度短,所以比較容易摸到。“這并不一定是好身材的標準,因為可能瘦的人柔韌性不好,也無法夠到。稍稍胖一點的人,胳膊長,柔韌性很好,也能夠摸到。”
其實這個動作就是辦公室瑜伽的一個加難動作。“辦公室瑜伽的動作是反手摸大腿,而這個動作,是將摸大腿改成了摸肚臍。很多人身體柔韌性的部位是不同的,有的人可能摸不到肚臍,但是卻能夠用反手摸到別人摸不到的部位。”陳志強說,當看到這個動作的時候,人們最好不要馬上模仿嘗試,而是應該先拉伸一下身體,然后進行嘗試,“如果不進行拉伸馬上嘗試,可能會抻到肩關節韌帶。同時,可能摸不到肚臍的人,拉伸后能夠反手摸到離肚臍更近的地方。”
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