【宣城看男科哪里比較好】結(jié)婚后一直沒懷上，如何自測精液健康？

精子健康不僅直接影響著受孕的成功率，而且還關(guān)系到后代的健康狀況，如果結(jié)婚后沒有采取避孕措施，但是一直沒有受孕成功的話，需要及時去醫(yī)院接受相關(guān)的檢查，準(zhǔn)確的講是夫妻雙方都需要接受檢查。宣城看男科哪里比較好

對于廣大的男性而言，關(guān)鍵是檢測自己的精子質(zhì)量是否正常！

一、如何自測精液健康

1、從顏色觀看

要想搞清楚自己的精液是否健康，可以適當(dāng)?shù)挠^察一下精子的顏色。健康的精液基本是呈現(xiàn)灰白色，其中可能會略帶些黃色。當(dāng)精液里面出現(xiàn)紅色或者粉色的話則有可能是血性精液，經(jīng)常是由尿道炎引發(fā)。或者出現(xiàn)黃綠色或者純白色的情況則有可能是生殖器官出現(xiàn)炎癥。反正只要精子不是呈現(xiàn)健康顏色則需要去醫(yī)院檢查看看。

2、精液液化時間

精液液化的時間如果不在正常的范圍內(nèi)，也意味著精子的質(zhì)量存在問題。當(dāng)射精結(jié)束之后，精子都會變成膠凍狀的，在經(jīng)過20分鐘左右就會直接液化掉，如果精子在半個小時之后還沒出現(xiàn)液化情況則可能是處于精液異常的情況。

3、精液粘稠度

男性在射精后，還可以適當(dāng)?shù)挠^察一下精液的粘稠度。精液在液化的時候我們可以拿個牙簽把精液輕輕提起，如果精液處于正常的情況，其所形成的精液絲會小于2cm。

4、精液量

每次射精以后，還需要注意精液量是否在正常的范圍以內(nèi)。基本射精時候出現(xiàn)的射精量會早2ml以上，但是如果射精量高于7ml的話也是不好的，因?yàn)檫@樣的精液濃度過低了，在性愛的時候還能容易從陰道流出。而如果低于2ml的話則是精液過少，這2者都是會導(dǎo)致男性不育的。宣城看男科哪里比較好

二、影響精子質(zhì)量的因素

1、汽車尾氣

精子質(zhì)量受很多因素影響，比如汽車尾氣對精子質(zhì)量的影響。在這幾年，馬路上的汽車是越來越多了，所以排出來的尾氣也變多了。但是如果男人經(jīng)常吸入這些尾氣是會傷害到精子的。并且這些尾氣不僅僅只會傷害精子，其所含有的有害物質(zhì)還會導(dǎo)致腫瘤的出現(xiàn)。

2、雌性激素

男性在個人的飲食上，也需要適當(dāng)?shù)淖⒁饧煽冢�不是什么都可以吃的。大家都知道男性所含有的雄性激素比雌性激素多得多，但是如果男性攝取過量的雌性激素則會導(dǎo)致男性的生殖器官出現(xiàn)變化，讓睪丸無法正常的生成精子，并且還會讓精子質(zhì)量變差。所以男性在平時的時候最好不要食用一些含有雌性激素的食物。

3、香煙

吸煙雖然可以解乏，但是這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，對身體的傷害是無處不在的。吸煙有害身體健康大家都知道，并且在香煙盒子上面也有寫。而香煙對身體的危害性是全面的，今天我們主要說的就是香煙跟男性精子健康的關(guān)系。國外有研究表明，經(jīng)常吸煙的人其精子的出現(xiàn)畸形的幾率比較大。這個香煙里面的尼古丁還會引發(fā)睪丸出現(xiàn)萎縮，精子的形態(tài)也會被改變。

越來越多的男性精子質(zhì)量不過關(guān)，除了和男性的飲食有關(guān)以外，還和一些不良的生活習(xí)慣有關(guān)，比如抽煙的習(xí)慣，不僅會影響肺部健康，對精子健康的破壞性也比較大。在環(huán)境污染比較嚴(yán)重的當(dāng)下，汽車尾氣的排放也會導(dǎo)致健康出現(xiàn)異常。男性在平時要注意護(hù)理身體，以提高身體的免疫力。宣城看男科哪里比較好

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