前列腺結石是前列腺疾病中比較少見的疾病，但是在最近幾年，男性患有前列腺結石的現象趨勢是呈明顯的增加趨勢，并且還對男性性功能和生育能力都造成了很大的影響。所以對自己前列腺多進行保健、保養，預防前列腺結石是很有必要的。
　　
　　預防前列腺結石的方法一：飲食上要少吃增加尿酸的食品，如肉類、高蛋白食物等。患前列腺結石的老人應飲食清淡，多食青菜水果，應多吃甘蔗、蘋果、柑橘、葡萄、柚、菠蘿，勿大量食用巧克力和菠菜。飲食中食鹽用量以小于10g/d為宜。
　　
　　預防前列腺結石的方法二：戒煙忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。
　　
　　預防前列腺結石的方法三：少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
　　
　　預防前列腺結石的方法四：保持大便通暢。
　　
　　預防前列腺結石的方法五：平時勤飲水，可以稀釋尿液和沖刷尿液中的結石。飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。
　　
　　預防前列腺結石的方法六：多運動也可以減少尿液結石。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
　　
　　預防前列腺結石的方法七：及時排尿，不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
　　
　　預防前列腺結石的方法八：前列腺按摩。按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液。
　　
　　預防前列腺結石的方法九：注意保暖。防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
　　
　　預防前列腺結石的方法十：不宜劇烈活動，避免長時間久坐和長距離騎自行車。避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。
　　
　　預防前列腺結石的方法十一：不可過度勞累。過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。
　　
　　預防前列腺結石的方法十二：慎用藥物有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。
　　
　　預防前列腺結石的方法十三：及時治療應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石癥等。
　　
　　以上十三條是男性預防前列腺結石的方法，主要就是要在平常生活中多保持良好的生活習慣，戒除不良的生活習性，必要的時候多進行體育鍛煉，這樣能有效的提高自身的抵抗力，預防前列腺結石疾病。