?春季是陽痿早泄高發期，一些小技巧你擺脫大煩惱

　　春季是男性陽痿、早泄等性功能障礙疾病高發的季節。春意融融,但為什么男人易陽痿、早泄等性功能障礙“掃性”呢?

　　經過寒冬,人體各項機能在春天開始活躍起來,性腺也不例外。春天回暖,人的活動能力也增強,此時人的性欲也逐漸變得特別旺盛。男性欲望暴漲,性欲亢奮、過分親昵、房事過度的現象較為常見,以致性神經過度緊張疲勞,性腺受損,引發性功能障礙。

　　此外,春意盎然,人們心情大好,無論是外出游玩還是日常休閑娛樂總是煙酒不離,肆意放縱,三五好友熬夜歡樂也是時常有之。研究表明,吸煙喝酒容易導致陽痿、早泄。喝酒易影響血管的彈性,并影響神經的傳導,抑制神經的興奮,導致勃起功能障礙。吸煙使動脈發生粥樣硬化,血液黏滯性增加,血液微循環障礙,最終造成血管腔的縮小與狹窄,靜脈閉合機制失常,供應血液量顯著減少,動脈供血不足,或靜脈不能維持血液滯留在陰莖海綿體內,導致勃起困難、勃起不堅。

　　陽痿的出現嚴重危害男性的身心健康,不僅僅直接破壞性生活的質量,更嚴重影響夫妻之間的感情,因而當男性朋友出現陽痿現象時,應該盡早到正規醫院做個相應檢查,對癥治療。

　　1、放松心情：放松心情是很重要的。對某些男性而言,恐懼失敗是一股無法抵擋的壓力,使體內充斥正腎上腺素。這是對勃起有害的物質。因此放松心情,讓你的副交感神經系統主宰。經由此神經系統傳導的訊息,將引導陰莖的動脈擴張,使更多血液流人。

　　2、集中注意力：放松自己的方式之一是和你的伴侶專注于感官上的親密關系。盡情地享受魚水之歡,不必擔心是否勃起。皮膚是身體最大的性器官,而不是陰莖。因此,勿受陰莖主宰,應讓全身跟著感覺走。