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威海淺談飲食宜忌與性功

來源：未知　作者：admin　瀏覽：次　日期：2020-09-08 05:30 【打印】

淺談飲食宜忌與性功能中醫(yī)自古就有“藥食同源”之說，飲食物可以供給機體營養(yǎng)物質(zhì)，化生精氣，益養(yǎng)精神。“五味入口，藏于腸胃，味有所藏，以養(yǎng)五氣，氣和而生，津液相成，神乃自生。”（《素問六節(jié)藏象論》）飲食正常，可以精足，氣充、神旺。飲物同時也有

淺談飲食宜忌與性功能

　　中醫(yī)自古就有“藥食同源”之說，飲食物可以供給機體營養(yǎng)物質(zhì)，化生精氣，益養(yǎng)精神。“五味入口，藏于腸胃，味有所藏，以養(yǎng)五氣，氣和而生，津液相成，神乃自生。”（《素問六節(jié)藏象論》）飲食正常，可以精足，氣充、神旺。飲物同時也有治療作用，前人在長期的生活實踐中也發(fā)現(xiàn)，一些飲料、食品具有影響男性性功能的作用，如鴿肉、雀肉、核桃仁、牡蠣、鮮是、中華鰲等食品，都有明顯的增強性功能的作用，由此而制作的各種保健品，頗受男性的親睞；此外，也有一些食品，如芹菜、薺蘆等則會降低男性的性功能。有些藥膳也是較好的性功能調(diào)解劑，應(yīng)用恰當(dāng)，則會大有益處。

　　飲食的選擇要因人而異，體質(zhì)的不同，年齡的差異，地理環(huán)境變化，氣候變化因素都應(yīng)當(dāng)加以考慮，要做到合理地飲食，首先要懂得各種飲食的性能及對人體的作用。中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)認為，食物有酸、苦、甘、辛、咸、淡的不同味道，這些味道對臟腑的作用各不相同。“五味入胃，各歸所喜，故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入腎。”（《素問至真要大論》）因此，味道調(diào)和適當(dāng)，則有利于健康，否則偏嗜某味，則傷及五臟。這一點尤其應(yīng)當(dāng)引起注意。

　　飲食有節(jié)，節(jié)即規(guī)律性，一日三餐，按時進食，則有助于長壽。如果不分時間，常吃零食，必然會破壞正常的消化功能，久而久之，則會損及脾胃。飲食不要過飽，也不要過饑。“飲食自倍，腸胃乃傷。”“半日不食則少氣”都是古人的經(jīng)驗之談，合理的飲食習(xí)慣是健康的可靠保證。

　　對于男性病人來說，注意飲食有節(jié)、少食膏梁厚味，對于促進疾病的恢復(fù)大有益處。如在男科疾病中的陽痿、遺精、血精、淋證、子痛等病，都與患者大量食用膏梁厚味及嗜酒有關(guān)。又如氣車司機，平素多出差在外，飯無定時，又不活動，常會蘊濕或毒積于會陰，使局部出現(xiàn)紅腫瘡，重則破潰成膿。而有些少食，或因胃病不能進食時，則常會使睪丸生精不足，從而導(dǎo)致性欲低下，精少不育。