時間是把殺豬刀 女人老不老就看這里

　    時間是把殺豬刀，再美的容顏也有衰老的一天，女人最怕的就是別人看到她身上歲月的痕跡。那么，身體哪些部位出現變化時，預示女性衰弱呢？

      下面是中醫專家總結出的與女性衰弱至關重要的3個部位。知道了致女性衰弱的3個部位后，女性朋友要多加關心這些重要的身體部位，以防疾病及衰老提前出現。

乳房　做女人“挺”好！

　　乳房是女性最脆弱的部位之一，也是與女性衰老有著密切的關系。當乳房給女性帶來“做女人挺好”的幸福時，乳房自身卻陷于各種危險之中。

      目前乳腺癌已取代宮頸癌成為危害我國女性健康與生命的第一惡性腫瘤。人工流產會讓乳腺癌幾率加大；甚至連過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙。

專家提醒：按摩自查不可少

　　一過30歲，每個女性都應該學著自己檢查乳腺。如洗澡、睡覺時用手指觸摸乳房、觸摸時用力不要太大、均勻順時針方向依次進行，最后為乳房中央部分，如發現硬塊或有異常的地方，應及時到乳腺?？茩z查。

頭發　燙染過頻風險高

　　有研究指出：女性如果一年染發次數超過12次，那她患淋巴瘤的概率會比從不染發的女性高26%。美國耶魯大學對1300名女性進行的調查發現，用黑色染發劑超過25年的女性，患病的風險比其他人高一倍。據悉，染發導致的接觸性皮炎在染發人群中占10%左右。

專家提醒：每年燙染不超過兩次

　　由于純天然染發劑幾乎不存在。因此，每年燙染發不要超過兩次。染發前一定要做皮膚測試；別用放置半年以上的染發劑；如果想追求時尚，最好選擇局部挑染；頭皮有傷口、患慢性病、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜燙染發。

韌帶　天生脆弱容易受傷

　　與男人相比，女人更容易拉傷膝、踝等關節的韌帶，這是因為女性髖部寬大，使得韌帶承受作用力過大，因此女性的韌帶天生就比男人脆弱得多。其次，女性的運動反應一般比男性慢，出現危險時，不能及時緩解，也就更容易受傷。一旦韌帶拉傷，得要好幾個月才能治愈。

專家提醒：月經前后更要注意保護。

　　韌帶在月經期間及月經結束后一周最為脆弱，不好好保護易致女性衰老。中醫專家建議，經期時女性應少做踢毽子等要求反應快、準確性高的運動，以及跳舞、打球等需左右挪移的運動，還要盡量避免提重物；每天起床后做一下全身伸展運動，可以讓肌肉醒來，還能柔軟肌腱、韌帶和關節。

巧按穴位防止性衰老

　　按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。對女性來說，三陰交穴尤其重要。三陰交可以說是女人的“不老穴”。它是婦科病的“靈丹妙藥”，有人就把它稱為“女三里”。

      經常按揉此穴，能幫助女性維持年輕，延緩衰老，推遲更年期。三陰交穴是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條陰經的交集穴，故而得名。它在小腿內側，足內踝尖上3寸(即除拇指外其余四個手指并起來的寬度)、脛骨后方凹陷處。