男性“噓噓”時長關系你的健康

男性“噓噓”時長，透露出健康問題，男人由于工作性質不同，每天坐立的時間也會有所差異，而那些長期久坐的男性，在排尿上就會出現問題，他們“噓噓”不但需要更長時間，而且，排尿時還伴有劇烈的疼痛。

日前，香港公布了“前列腺與排尿認識”的調查。該調查成功訪問了465名、35歲以上的男性職業司機。結果顯示，近三成人并不知道，男性正常排尿應該在1分鐘內完成;有近五成人認為，排尿時間比一般人長也沒有問題;

七成人拒絕因為排尿時間長而求醫，其理由多為不知道這是疾病。40歲以上的男性可通過自行計算小便時間，如1分鐘內是否能排清，來判斷自己是否出現前列腺問題。

對于香港醫生的這一觀點，從科普角度來看，用1分鐘排清小便這一方法來判斷前列腺健康，是一種簡單實用、容易判斷的方法，對廣大百姓非常實用。“當然，有些客觀原因也會導致1分鐘仍未能排清小便，比如確實喝了大量的水，尿液過多。”

此外，前列腺疾病的信號有很多。除了排尿時間明顯變長外，還要看排尿連續性是否好、有沒有滴滴答答的感覺，排尿是否困難，排尿后期尿線是否明顯變細，如果發現這幾項都有問題，需要及時到醫院進行相關檢查。同時，中老年男性夜尿次數增加，也是前列腺問題的征兆。

長時間需要忍尿的職業都屬于高危職業，對男性健康傷害很大。因為忍尿容易加速膀胱衰老，直接影響排尿，導致尿液經常滯留膀胱，甚至誘發尿道感染、膀胱炎或血尿等其他并發癥。

因此他提醒需要長時間忍尿的男性，要多加注意自己的前列腺健康，一旦發現不適，要及時到醫院檢查。

男人就算工作時間在緊張，也千萬不可憋尿，尿液長時間停留在體內，不但影響膀胱部位的神經，更會使前列腺出大問題!